その習慣をやめるだけで「ツヤ髪」は作れる!
hair
2015/10/05

その習慣をやめるだけで「ツヤ髪」は作れる!

いつものことだからといって、ヘアケアを怠ってはいませんか?日常ヘアケアをほんの少し変えるだけで、髪は生き返る!いつでもつやつやに輝く髪を手に入れましょう♡

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①シャンプー

出典:mogujatosama.rs

「ささっと濡らして、シャンプ―をべっとり。髪の毛を使って泡立てちゃったり。。。」毎日こんなことしちゃっていませんか?その悪習慣を変えましょう!

お風呂の前にブラッシング

出典:www.realsimple.com

お風呂の前にブラッシング

シャンプ―をする前に必ずブラッシングを。一日で髪に付着したホコリを落とし、シャンプ―時に髪を絡みにくくします。

プレシャワー

出典:idealbeautyacademy.net

プレシャワー

シャンプーを付ける前の髪を濡らすことを「プレシャワー」といいます。この「プレシャワー」が実はとっても重要!頭皮や髪の汚れや皮脂を浮かせて洗い流してくれます。2~3分程、時間をかけて丁寧に行いましょう。

手で軽く泡立てる

出典:global.rakuten.com

手で軽く泡立てる

シャンプ―をそのまま髪につけ、髪の毛で泡立てるのはNG。髪は摩擦に弱く、こすれることでダメージの原因に。手で軽く泡立ててから洗いましょう。

髪ではなく頭皮を洗う

出典:www.lapalomerafarma.es

髪ではなく頭皮を洗う

シャンプーは指の腹を使い頭皮をマッサージするように洗います。この時、下を向くと逆毛の原因になるので、必ず上を向きましょう。髪の汚れは「プレシャワー」の時点で充分に落ちているので、髪ばかりを洗ってしまうと必要な油分や潤いが無くなり、パサつく原因に。

②トリートメント

「たっぷりのトリートメントをびしゃっびしゃの髪に付けて、時間を置かずにすぐ流す。。。」はNG。トリートメントはとっても重要!今までのトリートメントを見直し、しっかり栄養を与える準備をしましょう!

まずはきちんとタオルドライ

出典:womenpla.net

まずはきちんとタオルドライ

せっかくいいトリートメントを使っていても水気のある髪にトリートメントは浸透しません。トリートメントをする前に必ずタオルで髪をある程度乾かします。そのあとはいつも通りトリートメントを毛先になじませましょう。

蒸しタオルで浸透させる

出典:www.bedbathandbeyond.com

蒸しタオルで浸透させる

お湯につけたタオルで、蒸しタオルを作り5~10分待ちましょう。この間にトリートメントをがぐんぐん染み込み、髪に栄養が行き渡ります。

頭皮はしっかり、毛先は軽くすすぐ

出典:www.stepbystep.com

頭皮はしっかり、毛先は軽くすすぐ

頭皮はトリートメントやシャンプーが毛穴に詰まりやすいので、しっかりとすすぎましょう。毛先は潤いが残る程度に適度にすすげばOK!

③ブロー

出典:www.dailymail.co.uk

「髪の毛を乾かすのは面倒くさいし、このまま寝ちゃおう....」翌朝、大変なことになっていませんか?髪を乾かさず寝てしまうことは髪の毛だけでなく頭皮が雑菌だらけになってしまいます。

根元→毛先の順番に

出典:kindhairshop.com

根元→毛先の順番に

洗い流さないトリートメントなどで、髪をしっかりとコーティング。熱から髪を守る準備をしましょう。根元から乾かしていきます。根元が乾く頃には毛先も7割程度は乾いてきているはずなので、しっとり感が残る程度まで乾かします。

ブラッシング

出典:mantello.co.uk

ブラッシング

ブローの後にもしっかりとブラッシング。寝ている間に髪が絡まってしまうのを防ぎます。しっかりとしたブローとブラッシングでくせ毛の悩みも解消!

ヘアケアアイテムを使ってもっとツヤ髪に

普段からできるツヤ髪のコツはここまで。さらにヘアケアアイテムを使うことでもっとツヤ髪になれちゃいます!今人気のアイテムをご紹介。

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髪は女性の命!いつもの習慣を少し変えてあげるだけで、髪はもっと生き生き!しっかりと手をかけていたわってあげましょう♡

NAGISA.H

EDITOR / NAGISA.H

ニューヨークへファッション留学後スタイリストアシスタントを経験。現在はDaughters jewelryデザイナー。(instagram) nagisadayo09

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