髪を美しくするにはまず土台(頭皮)のケア!
おいしい野菜や果物には良い土が大切なのと同じく、毛先まで潤った綺麗な髪には健康状態の頭皮が大切!血液から毛先まで栄養を運んでいるので、血液循環が悪くてもダメ!頭皮が乾燥したり皮脂分泌が激しくてもダメ!全ては頭皮状態にかかっているのです!!!
シャンプー前の頭皮オイルって?
普段ならお風呂に入り、髪を十分湿らせシャンプーを始めますよね?その前段階でまず頭皮全体にオイルをなじませるのです。メイクをしている人がクレンジングをしてから洗顔をするのと同じです。頭皮と言っても顔とつながる皮膚の一部、常に皮脂分泌をしています。空気が感想すれば頭皮も乾燥し、代謝が上がれば頭皮から皮脂がじわりと出てきます。そうすることで頭皮も余分な皮脂に汚れが付着している状態になっているのです。いきなりシャンプーをする前に毛穴に詰まった皮脂・汚れをしっかり浮かせてシャンプーで綺麗に落としやすくしてくれます。
皮脂汚れなどが毛穴に詰まった状態だといくら良い香りのシャンプー・コンディショナーを使用しても翌日ふと髪を書き上げたり、顔を近づけた時に”もわっ”と頭皮から匂ってしまうことも・・・。要注意です!!!
しっかり頭皮をマッサージ!
頭皮にオイルを浸透させるだけでなく、ヘッドスパのように頭皮を指圧したり少し髪の毛をぎゅっと握って左右に動かしてみてください♩頭は自分が思っているより硬くなっているのです。そうすると血流が悪くなり毛先まで栄養を届けにくくなってしまいます。手でマッサージできなくてもブラッシングをしてあげるだけで効果的!クッション性のあるブラシっで頭皮をポンポンと軽く叩いたり、前から後ろ右から左など色々な方向へブラッシングをしてみましょう♩
ケアにオススメのアイテムご紹介♩
▼一回ごとに小分けされていると旅行やジムなど持ち運びに便利♩
▼綿棒タイプなら髪をかき分け細かく塗り込むことができます!痒みなどでデリケートになっているなどピンポイントでケアしたい時に!
▼私も愛用中。オイルをなじませた後指圧するように少し力を加えて頭皮に滑らせるととっても気持ち良いのです!産後の抜け毛時期から毎日習慣にしています♩
▼汗っかきさんや頭皮の匂いがきになる方はドライシャンプーがオススメ♩頭皮の余分な皮脂を抑えてさらっと健やかにしてくれます。
Bumble&Bumble☆中村アンナさんも使用☆万能ドライ シャンプー
Bumble and bumble バンブルアンドバンブル
シャンプー・コンディショナー
▼頭皮と髪のオイルセットは必須!しっかりデトックスすることで美髪へ導きます♩
▼もっと髪にコシが欲しいという方にオススメ♩栄養をたっぷり浸透させて髪1本1本を太らすように栄養を与えくれます!猫っ毛の私もだいぶコシが出て巻き髪などしやすくなりました♩
いかがでしたか?いつものシャンプー前の一手間で髪質改善まで期待できてしまう頭皮オイル!ぜひ習慣にしてみてください♩
