おうち時間を楽しむ♪『ホリスティックな空間』の作り方
2020/04/30
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おうち時間を楽しむ♪『ホリスティックな空間』の作り方

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おうち時間が長い今こそ、やすらぎとぬくもりのあるお部屋の癒し効果は絶大♡ぜひこの機会に、おうち時間を楽しむ事にフォーカスしてみませんか!?いま話題の『ホリスティックな空間』をチェックし、素敵なお部屋にチェンジしてみましょう♪

心地よい空間作り♡

あなたはお部屋に関するこんなお悩みはありますか?

✔︎ リラックスできない

✔︎ 家に帰っても疲れが取れない

✔︎ 癒される空間にしたい

✔︎ 素敵なお部屋で暮らしたい

様々な悩みがありますが、おうち時間が長い今こそ、心地よい空間を作ることにフォーカスしてみませんか?

今注目の「ホリスティック」という言葉はご存知でしょうか?ホリスティックとは「癒し」「健康」「バランス」といった意味を含む「全体」を表す言葉で、いまやインテリアを考える際、ホリスティック空間というコンセプトは欠かせなくなってきています♡毎日帰るおうちだからこそ、あなたを癒し、心身バランスを取り、健康に幸せにしてくれる心地よい空間が必要ですね。

たとえどんな家に住んでいても、都会の中のマンションやビルの一室であったとしても、ホリスティック空間を実現していくこと可能です♡部屋やインテリアに自然界の要素を上手に取り入れていくことでホリスティック空間を簡単に作ることも可能です。

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では早速、おうち時間をゆったりとしてくれる、ホリスティック空間をつくるためのコツをチェックして行きましょう!!


コツその①:「インテリアに自然素材のものを取り入れる」

『ホリスティックな空間』を作るコツは、触れると温もりを感じられる自然素材や天然素材のものをインテリアに取り入れてみましょう♡ラタンや天然木などの植物性の家具は、手で触れたときや視覚に入ってきた際に安心感を与え、自然とつながっている感覚を感じます。そうする事で心身のバランスを取ってくれ安堵感をもたらしてくれます!!

有機的なものに触れる事で、だんだんと自然治癒力や生命力が向上していきます。自然のぬくもりを感じることで、1日の緊張をほぐし、筋肉も緩み血流も良くなり驚くほど、ゆったりとした時間を過ごす事ができます。

初めから、『ホリスティックな空間』を作るなら、インテリアに取り入れやすい椅子と机をチョイス。大きもので、ラタンや天然木などの植物性の家具を入れるとバランスがよく、インテリアの全体像が見えやすくなります。

今ある空間に『ホリスティックな空間』を追加したいなら、サイドテーブルや雑貨などで取り入れてみましょう!


コツその②:「観葉植物をインテリアに取り入れてみる」

日常の疲れを癒し、私たちを優しく包み込む「森」。たとえ「森」に行けなくても、小さな植物を空間に取り入れてみるだけで、日々の暮らしの中で自然とのつながりを感じることができます♡ 視覚から入る緑色が、見ているだけで癒しを与えてくれ、尚且つ観葉植物の葉っぱから放たれる水分が、部屋に潤いとマイナスイオンを与えてます。置くだけで、癒しの効果は想像以上です!!

人や動物に個性があると同様、植物も個性が光ります。いろいろな葉っぱの形や色、種類があり、その種類は多種多様。ぜひお気に入りの植物を見つけて、インテリアに取り入れてみましょう♡

心と空間に“ゆとり・癒し”をもたらす「花のある暮らし」も素敵♡おうち時間が長い今だからこそ、普段お手入れができないお花を買って穏やかな時を過ごしてみましょう!お花は部屋に飾るだけで、私たちに絶大な癒し効果をもたらしてるアイテムです。


コツその③:「間接照明で、自然の要素を取り入れる」

インテリアに様々な間接照明を取り入れてみましょう!おしゃれなカフェやホテルに行くと、直接照明より間接照明のほうが多く使われていませんか? 間接照明は光の反射を利用するために、穏やかな光になりやすく、癒しの雰囲気にしたり、ほっとするような落ち着いた空間にしてくれます。

キャンドルのように生きた光は、太陽の光と同じ熱と光でできています♡ふとしたゆっくりする時間に、炎を灯してみましょう!希望や明るさに加え、暖かさがお部屋とあなたの心に灯してくれます。


いかがでしたか?

おうち時間な長い今こそ、空間の質を上げて日頃の疲れを癒す「ホリスティック空間」が欲しいですね♡ぜひ参考にしてみて下さいね♪

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y-Tizam

EDITOR / y-Tizam

バイヤー兼ライター
海外セレブ・海外ファッションを中心に執筆しています。

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