充血で老け見え!? アイメイクを綺麗に見せる『白眼』のケア方法&予防法
2020/07/05
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充血で老け見え!? アイメイクを綺麗に見せる『白眼』のケア方法&予防法

Photo by:www.buyma.com

長時間のスマホ・PCの使用で気づいたら目が充血していて、せっかくのアイメイクも台無し... ! なんて経験はありませんか ? 今回は、アイメイクを綺麗にみせるための『白眼』のケア方法と予防法をご紹介します。

『目の充血』は見た目年齢を上げる原因に !

寝不足や疲れのサインが出やすい眼球の『色』。
目が赤く充血しているだけで見た目年齢が5歳も上がって見えるだけではなく、暗い印象や生活が乱れている印象を周囲に与えてしまうこともあります。

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また、眼球が白く綺麗な人のアイメイクは『目力がある』『黒目が綺麗』『肌の色が白く見える』といったようにプラスなイメージが多い一方で、目が赤く充血している人のアイメイクは『肌がくすんで見える』『顔がむくんで見える』『アイシャドウの色に目がいかない』といったマイナスなイメージが多くなってしまいます。

同じアイメイクをしていたとしても、眼球の色によってこんなにも人から見た印象に差が出るなんて驚きですよね !

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ここからは、綺麗な『白眼』をキープするためのケア方法や予防法をご紹介していきます !

あらゆる光からの『眼球の日焼け』を防ぐ !!

“ 紫外線 ”やPC・携帯などの電子機器類から出ている“ ブルーライト ”『目の日焼け』を引き起こす原因となり、目が赤く充血するだけではなく眼精疲労眼病のリスクも高まります。

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日本人は瞳の色が濃く、欧米人ほど光に対して眩しさを感じにくいと言われているので『目の日焼け対策』が後回しになりがちに。あらゆる光から目を守るために、UVカット効果やブルーライトカット効果があるサングラスやメガネを使う習慣をつけましょう !
また、UV吸収剤を配合したコンタクトレンズも沢山ありますのでぜひチェックしてみて下さい。

目の中の『汚れ』を洗う !

空気中の汚れはもちろん、アイシャドウのラメやマスカラなどが原因で『目の中』は意外にも毎日汚れた状態になっています。
気づかないまま放っておくことで目が充血してしまう場合もあるので起床時や帰宅時に専用の洗眼液を入れた洗眼カップで目の中を洗って、歯磨きと同じように汚れを溜めないようにすることをオススメします。

( ※ 塩素などが含まれている“ 水道水 ”で目を洗うと角膜を傷めてしまうのでご注意を ! )

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インドの伝統医学であるアーユルヴェーダの『ネトラバスティ』という目元のトリートメント法では、“ オイルを使って目の洗浄を行う ”ことで目の中の洗浄効果だけではなく眼精疲労・ドライアイ・目元のくすみやシワ・などにも効果があるとも言われているので、普段から目を酷使しているという方はぜひエステサロンなどでお試しあれ ♪


『目の粘膜』の汚れもしっかりオフ !

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目の充血の原因の1つでもある『まつ毛ダニ』をご存知ですか ?
このダニは皮脂やメイク汚れをエサに繁殖してしまうので、目の粘膜に残っているアイライナーやマスカラなどをしっかりと落とすことがとても大切です !
まつ毛エクステをしている方は、“ アイシャンプー ”を定期的にするのが◯。

目を乾燥させない ! 『栄養』をしっかりと与える !

エアコンや携帯の使用などによる『ドライアイ (目の乾き)』は目の充血を引き起こす原因に。
角膜に潤いを与え炎症を鎮めて“ 綺麗な白眼 ”に導く、目の充血を改善することに特化した目薬を使うのがオススメです。

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とくに女性は40代以降から『女性ホルモンの減少』が原因で年齢を重ねるたびに全身の乾燥が進行するために涙の分泌が減り、ドライアイになりやすい傾向にありますのでさらに注意が必要になります。
日頃から目に効く食べ物やサプリメントで、内側から栄養を摂っておくことも大切ですね !


加湿器で適度な『湿度』を保つことも大切 !

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エアコンの多用で空気が乾燥するこのシーズンは、加湿器でお部屋を程よい湿度に保つことも『目の充血予防』につながります !

寝る前は目を温めて、筋肉をほぐす !

寝不足や結膜炎によって目が充血している場合は目元を冷やした方が効果的ですが、寝る前には目元をじっくりと温めてから筋肉を優しくほぐすことで、ドライアイ目の充血が改善されるだけではなく、1日の目の疲れをリセットすることができるので眠りの質も高まります。

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お風呂上がりにTVを見ながらでも簡単に使える『微弱電流が流れるフェイシャルローラー』や、温熱・音楽機能つきの『アイマッサージャー』なら毎日楽しくケアが続けられそうですね♡

いかがでしたか ?

今回は、アイメイクを綺麗に見せるための『白眼』のケア方法と予防法をご紹介しました。
真っ白で潤った白眼はアイメイクが映えるだけではなく、表情を若々しく見せてくれたり写真写りが良くなるなど嬉しいことだらけですね♡皆さんも今日から、“ 目の充血を防ぐための生活 ”を意識してみませんか ?

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NTM

EDITOR / NTM

元👉外資系化粧品メーカー美容部員
Make/Skincare/Perfume 海外化粧品マニア ♡
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