女性は見てます!これが本当のモテル男になるための身だしなみ
skincare
2016/01/06

女性は見てます!これが本当のモテル男になるための身だしなみ

男性も身だしなみやビューティにお金をかけるのがマスト今。清潔感がある男性こそモテル時代です。いつまでも若々しくいるために男性ならではの身だしなみを心がけましょう。

お気に入り追加 1

女性は「男性の身だしなみ」を気にしている?!

男性の皆様!女性は見ています!「男らしい人が好き」の意味を間違ってとらえてはいけません。無頓着と男らしいはイコールではありません。
「見た目の美しさ(手入れ)」は女性だけのものではありません。いつまでも手が行き届いた美しいビジュアルの男性がモテることは間違いない時代です!

http://hushformen.com/

出典:http://hushformen.com/

http://www.oricon.co.jp/

出典:http://www.oricon.co.jp/

「人は中身が大事」と言いながらも、外見や身だしなみがその人の印象を左右するのは仕方のないこと。では実際、その割合はどの程度なのか? oriconMEの調査によると、「身だしなみが第一印象を左右する」と答えた女性は、【とてもそう思う】と【ややそう思う】を合計すると、なんと89.4%! 仕事でもプライベートでも第一印象が重要なのは言わずもがなだが、男性にとってかなりドキッとする数字と言えるだろう。

http://www.oricon.co.jp/

出典:http://www.oricon.co.jp/

それなのに、男性の4人にひとりは身だしなみに無頓着という結果に。そして、そんな男性に対して約9割もの女性が「イヤだ!」と言っているのだ。 「センスを疑う!」、「自己管理がなっていない!」というファッションや体型NGなどは分かりやすいが、それ以上にダメ出しがあったのは、 口臭や歯の色、手入れのできていない無精ヒゲといった“口元の身だしなみ”について。

手入れの行き届いたスキンケアは基本

肌の美しさへの魅力や肌への外部的トラブルやダメージは男性も女性も一緒!スキンケアは、肌をいたわるためにも誰しもがマストな手入れなんです。

皮脂テカに関する興味深いアンケート結果が。 ナント、女性の約9割が「顔の皮脂でテカったメンズがキモイ」と答えているのです

出典:デキるメンズの基本!女子ウケアップする洗顔テクニック5つ

■正しい洗顔方法を学びましょう。
男っぽいワイルド磨きはNG。女性と同じようにきめの細かい泡を作り、やさしくなでるように洗顔しましょう。洗顔は汗やホコリ、余分な皮脂を落とすことが目的ですが、必要な皮脂まで落としてはいけません。またこすったり、熱いお湯は肌への刺激がありますので、ぬるま湯で落としましょう。その後、水をタオルで拭き取る際もこすってはいけません。優しく水分だけを吸い取る感覚で。

http://www.mensfitness.com/

出典:http://www.mensfitness.com/

メンズ用の洗顔フォームは洗浄力が強く作られていることが多いです。それは男性は女性よりも皮脂量が多いことからなります。
皮脂量が少ない方は一般用の洗顔フォームをおすすめします。逆に女性で皮脂の多い方は男性用のものを愛用しても良いかもしれません。

April skin マジックストーン オリジナル+ブラック2個セット
CHECK!

April skin マジックストーン オリジナル+ブラック2個セット

APRILSKIN エイプリルスキン

¥3,000

販売サイトをチェック
APRILSKIN 天然マジックストーン石鹸+メンズスキンケアセット BB
CHECK!

APRILSKIN 天然マジックストーン石鹸+メンズスキンケアセット BB

APRILSKIN エイプリルスキン

¥7,200

販売サイトをチェック
【アラミスラボ】オイルコントロール フェイスウォッシュ 125ml
CHECK!

【アラミスラボ】オイルコントロール フェイスウォッシュ 125ml

¥4,540

販売サイトをチェック
エクスビアンス☆バイオアクティブウォッシュ☆ARBW01
CHECK!

エクスビアンス☆バイオアクティブウォッシュ☆ARBW01

Exuviance エクスビアンス

¥5,190

販売サイトをチェック
日本未入荷★RUCME グレープフルーツ&パプリカ 洗顔石鹸
CHECK!

日本未入荷★RUCME グレープフルーツ&パプリカ 洗顔石鹸

GODSKIN ゴッドスキン

¥2,700

販売サイトをチェック
★人気★APRILSKIN(エイプリルスキン)マジックストーン石鹸1個
CHECK!

★人気★APRILSKIN(エイプリルスキン)マジックストーン石鹸1個

APRILSKIN エイプリルスキン

¥2,290

販売サイトをチェック

■保湿ケアをすぐに行おう
洗顔した後の肌が一番美しい状態になっています。ここで化粧水やクリームをつけるタイミングです。綺麗な肌は浸透力があり、ぐんぐんと肌に浸透させてくれます。

http://hadalove.jp/

出典:http://hadalove.jp/

化粧水は、肌の中に水分をため込む効果があります。その上からかぶせる乳液やクリームは、その浸透した水分が蒸発して逃げていかないように蓋をするものと考えましょう。そうすることで、肌に長時間の水分キープをすることができます。クリームのつけ方にも美肌作りのコツがあります。マッサージをしながらつけるのはNGで、肌になじませるように優しくつけていきましょう。

https://jp.pinterest.com/

出典:https://jp.pinterest.com/

皮脂をコントロールしてくれる化粧水を愛用しましょう。
また睡眠をとる際の保湿ケアはマストです。

【Mario Badescu】スペシャルクレンジングローションC(脂性肌)
CHECK!

【Mario Badescu】スペシャルクレンジングローションC(脂性肌)

MARIO BADESCU マリオ バデスク

¥3,890

販売サイトをチェック
【アラミスラボ】デイリーモイスチュアローション100ml
CHECK!

【アラミスラボ】デイリーモイスチュアローション100ml

¥5,320

販売サイトをチェック
★NIVEA★ Q10 Plus アンチリンクル3点セット
CHECK!

★NIVEA★ Q10 Plus アンチリンクル3点セット

NIVEA ニベア

¥6,780

販売サイトをチェック
★NIVEA★ Q10 Plus アンチリンクルモイスチャーナイトクリーム
CHECK!

★NIVEA★ Q10 Plus アンチリンクルモイスチャーナイトクリーム

NIVEA ニベア

¥2,940

販売サイトをチェック
★NIVEA★人気★Q10プラス アンチリンクル デイクリーム 50ml
CHECK!

★NIVEA★人気★Q10プラス アンチリンクル デイクリーム 50ml

NIVEA ニベア

¥2,940

販売サイトをチェック
日本未発売CELLULAR ANTI-AGE INTENSIV-SERUMインテンシブセラム
CHECK!

日本未発売CELLULAR ANTI-AGE INTENSIV-SERUMインテンシブセラム

NIVEA ニベア

¥3,368

販売サイトをチェック

いっきに老け顔に見せる「シミ」対策

https://jp.pinterest.com/

出典:https://jp.pinterest.com/

加齢によって出来てしまうシミ。男性のシミは、それだけでも見た目年齢を加速させてしまうので要注意。普段からシミと向き合ってスキンケアをしましょう。

ユークロマ ハイドロキノン4% クリーム 20g EUKROMA Cream
CHECK!

ユークロマ ハイドロキノン4% クリーム 20g EUKROMA Cream

EUKROMA ユークロマ

¥1,080

販売サイトをチェック
【最安値】【シワ・シミ】レチンAクリーム0.05% 10g
CHECK!

【最安値】【シワ・シミ】レチンAクリーム0.05% 10g

Johnson & Johnson ジョンソンアンドジョンソン

¥945

販売サイトをチェック

女性が苦手な髭剃り跡

無精ひげは女性が嫌うポイントの一つ。剃るのであればきちんと剃って、その後のケアもしましょう。ただ、ひげをそるときに使うカミソリは、肌の上を滑らせるように動かすので、刃が肌にあたることで刺激や負担となってしまいます。ひげをそるときは、肌への負担を最小限に抑えて行うことがポイントです

http://www.menshealth.co.uk/

出典:http://www.menshealth.co.uk/

■ひげそり前の準備をしっかりしよう。
蒸しタオルで剃る部分を温めると鬚がやわらかくなるので剃りやすいといいます。また髭剃りの動きをスムーズにすることや肌への刺激を最小限に抑えるにもクリームを使いましょう。

buyma初★メンズ用★食べられる安心の素材・シェービングジェル
CHECK!

buyma初★メンズ用★食べられる安心の素材・シェービングジェル

Divine by therese kerr ディバイン バイ テリーゼカー

¥4,800

販売サイトをチェック
男女兼用 オーガニックシェービングソープ無香料5個 Dr.ブロナー
CHECK!

男女兼用 オーガニックシェービングソープ無香料5個 Dr.ブロナー

¥12,000

販売サイトをチェック
フォレストフォーメン シェービング&クレンジングフォーム150ml
CHECK!

フォレストフォーメン シェービング&クレンジングフォーム150ml

innisfree イニスフリー

¥1,600

販売サイトをチェック

髭剃り跡の肌は大変荒れていますので、先ほどの保湿スキンケアに戻って肌をいたわってください。ヒリヒリしてしまったり炎症を起こしてしまった場合も、しっかりと水分を与えて保湿するようにしましょう。

※格上げメンズはパックもしちゃえ!週末パックで気分もスッキリ!新しい週を迎えましょう。

乾燥を防ぐ!シミとシワの原因をブロックしたいならコレ!

乾燥肌用サースティーマッドTHIRSTYMUD Hydrating Treatment
CHECK!

乾燥肌用サースティーマッドTHIRSTYMUD Hydrating Treatment

GLAMGLOW グラムグロウ

¥8,900

販売サイトをチェック

皮脂コントロールをしたい男性、ニキビに悩む男性にはコレ!

新発売☆GLAMGLOW☆POWERMUD☆Dualcleanse☆クレンザー
CHECK!

新発売☆GLAMGLOW☆POWERMUD☆Dualcleanse☆クレンザー

GLAMGLOW グラムグロウ

¥9,800

販売サイトをチェック

アンチエイジングに悩む男性にはコレ!

グラムグロウYOUTHMUD 若返り泥マスク!レギュラーサイズ1.7oz
CHECK!

グラムグロウYOUTHMUD 若返り泥マスク!レギュラーサイズ1.7oz

GLAMGLOW グラムグロウ

¥7,790

販売サイトをチェック

男性の口臭対策

ここも女性が気にするポイント。日々のお仕事の疲れや生活の乱れを感じさせる口臭のにおいはアウト!日々の生活を見直し、セルフケアすることができます。

■口臭トラブルは、生活を正せば改善されます!口臭とは大きく4つの原因に分けられます。

http://www.love-potion.info/

出典:http://www.love-potion.info/

①生理的口臭
誰もが持っているもので、通常はその程度が少ないため、ほとんど口臭とは認められません。ただし、朝起きたときや空腹時、緊張したときなどは、口の中に細菌が繁殖していたり、唾液の分泌量が少なかったりするので、一時的に口が臭うことがあります。

②病的口臭
むし歯や歯周病など口の中の病気のほか、鼻の病気や胃潰瘍なども原因になります。

③飲食物や嗜好品による口臭
食品による一時的な口臭。にんにくのように、においの強いものを食べたあとには、誰もがにおいます。

④心因性口臭
実際には、他人にはにおわないのに、口臭を気にしすぎて、自分だけが口臭があると思い込んでいるもの。

【セルフで行う口臭予防ケア】

http://n-coozy.com/

出典:http://n-coozy.com/

よく噛んで食事をする

柔らかいものばかり食べていると、口の周りの筋力が衰えて唾液の分泌が減少してしまいます。ひと口30回程度を目安によく噛んで食べることを意識してみましょう。

http://n-coozy.com/

出典:http://n-coozy.com/

歯みがきやうがいをこまめに行う

歯みがきやうがいは、口の中を刺激し唾液分泌を促すので唾液腺の活動を活発にします。一番手軽な唾液分泌に有効な方法です。

http://n-coozy.com/

出典:http://n-coozy.com/

すっぱいものを想像する

梅干しを見るとすっぱい感覚が起こり、勝手に唾液が出るかと思います。この性質を唾液が減りやすいときなどに利用します。簡単に唾液が出るので効果的です。

■空腹になるのを避ける
空腹になると、ねばねばした唾液が増え口臭がひどくなります。なるべく1日3食しっかり摂り、空腹になる時間をあまり作らないようにしましょう。また、良く噛んで唾液をたっぷり出せばその日の口臭を予防することができます。
もし食事が摂れない場合は、水を飲みましょう。水を飲む習慣は口臭予防には大切です。

■唾液腺をマッサージする
左右の頬を指で上下に数回こすったり、舌を左右に動かすだけでマッサージ効果があり、唾液腺が刺激されて唾液が多くでるようになります。

http://n-coozy.com/

出典:http://n-coozy.com/

舌の汚れの掃除

なんと、口臭の約60%が舌の汚れが原因なのです。舌に細菌や食べカス、粘膜のカスが付着することで口臭がきつくなります。そのため、舌の掃除は毎日することをオススメします。歯ブラシで舌をこする方法でも良いですが、舌掃除専用のクリーナーのほうが効果的に除去することができます。

男の口臭|4つの原因と自分で出来る改善&予防法

自宅で会社でもマウスウォッシュ。
さらに口臭ケアスプレーを持ち歩けば、どんな場所でもひと吹きでさわやかな息に!

クレスト ホワイトニング マウスウォッシュ 237ml
CHECK!

クレスト ホワイトニング マウスウォッシュ 237ml

Crest クレスト

¥1,980

3D CREST WHITE LUXE GLAMOROUS WHITE
ホワイトニング マウスウォッシュ

リンスをするだけで、簡単にホワイトニングができる
グラマラスホワイト ホワイトニングリンスです。

ティースプーン約3杯分をお口に含み、そのまま
1分間リンスをして下さい。
口臭や虫歯の原因となるバクテリアを除去し
クリアーな息が長続きします。

販売サイトをチェック
buyma初★日本未上陸・食べても安心な素材の★口臭ケアスプレー
CHECK!

buyma初★日本未上陸・食べても安心な素材の★口臭ケアスプレー

Divine by therese kerr ディバイン バイ テリーゼカー

¥3,600

販売サイトをチェック

男性独特の体臭や汗のにおい

株式会社マンダムの市場調査の結果がとにかく面白い!
男性よりも女性のほうがニオイを強く感じる傾向にあることがわかりました。よって女性目線で汗の香りの対策を立てないとモテル男とは言えないよう・・・。

■男性の基本3体臭に分けて、それぞれのニオイの強度について調査。
加齢臭よりも汗臭や脂臭の方が不快指数を示す結果になっています。

http://m-age.jp/

出典:http://m-age.jp/

http://m-age.jp/

出典:http://m-age.jp/

また、「加齢臭」に対しては「許せる」と答えた女性が9割。
「汗臭」は、男性よりも女性のほうが不快に感じやすく、特に若い女性にとっては100%「許せない」ニオイであるといえます。ミドル脂臭については、若いほど「極めて不快」と回答した割合が多く、特に若い層に不快度が高いニオイであることがわかりました。

■「におわない男」になるための対策を知りましょう。

http://blog.silkn.com/

出典:http://blog.silkn.com/

汗臭い私が、臭わない男になる為に行った9つの対策

その1: 制汗スプレーをこまめに吹きかける
その2: 制汗シートを持ち歩く
その3: 制汗クリームを塗る
その4: 肉類を食べ過ぎないようにする
その5: 牛乳やチーズなどの乳製品を食べ過ぎないようにする
その6: 洗濯洗剤を臭いを取るものに変える
その7: 衣類をしっかり乾かす
その8: 汗をぬぐうハンカチを清潔にする
その9: 通気性の良い下着を着る

海外製の超時間効果が続く、強力デオドラントをゲットせよ!

パースピレックス オリジナル 2個セット (送料込み)
CHECK!

パースピレックス オリジナル 2個セット (送料込み)

Perspirex パースピレックス

¥4,000

販売サイトをチェック
レクソーナ Rexona デオドラント 制汗剤 男性用 選べる3本セット
CHECK!

レクソーナ Rexona デオドラント 制汗剤 男性用 選べる3本セット

¥2,980

販売サイトをチェック
ニベア フォーメン 制汗剤 スプレー インヴィジブル 150ml×3本
CHECK!

ニベア フォーメン 制汗剤 スプレー インヴィジブル 150ml×3本

NIVEA ニベア

¥5,180

販売サイトをチェック

爽やかな笑顔になれる!白い歯はマスト!

ニコって笑った時の歯の色が黄ばんでいたり、黒かったり・・・。
実は顔の印象として重要な部分である歯はよ~く見られていますよ!
普段から自宅でできるホワイトニングケアをしておくのがベスト。

https://jp.pinterest.com/

出典:https://jp.pinterest.com/

海外製のホワイトニング用歯磨き粉の成分が凄いんです!
日本では歯科に通わないと処方されない成分が市販されているとのこと。
海外では自宅でホワイトニングケアが常識です。

http://www.slashedbeauty.com/

出典:http://www.slashedbeauty.com/

スタイルハウスで人気クレストの歯磨き粉

クレスト3Dホワイトシリーズから輝く白い歯に
するためのホワイトニング用歯磨き粉が発売されました。
3D WHITE BRILLIANCE TOOTHPASTE
歯のステインを取り除き、輝く白い歯に導きます。

【ホワイトニング歯磨き粉】クレスト 3D White BRILLIANCE 2本
CHECK!

【ホワイトニング歯磨き粉】クレスト 3D White BRILLIANCE 2本

Crest クレスト

¥3,780

販売サイトをチェック
http://www.rouge18.com/

出典:http://www.rouge18.com/

スタイルハウスで人気マービス

イタリアのフィレンツェに本社を置くマービス(マルビス)は、ヨーロッパで長く愛されているホワイトニング歯磨き粉です。

梨花さんがインスタグラムで紹介したこともあり、レトロでかわいいパッケージの歯磨き粉は日本でも人気を集めています。

歯の白さ保つための成分が配合され、虫歯、歯石とプラークを防ぎ、使用後は歯のツルツル感と爽快感が実感できます。

2箱セットX大容量サイズ75ml◆梨花愛用◆ MARVIS Whitening
CHECK!

2箱セットX大容量サイズ75ml◆梨花愛用◆ MARVIS Whitening

Marvis マービス

¥4,000

販売サイトをチェック
3日で白くなる! コルゲート*エクスプレスホワイト PLATINUM 85g
CHECK!

3日で白くなる! コルゲート*エクスプレスホワイト PLATINUM 85g

Colgate コルゲート

¥2,500

販売サイトをチェック
オパールエッセンス 別々の%を選べる 4本+マウストレイ+LED
CHECK!

オパールエッセンス 別々の%を選べる 4本+マウストレイ+LED

Opalescence オパールエッセンス

¥5,980

販売サイトをチェック
THEODENT*テオデント CLASSIC ホワイトニング 天然カカオ配合
CHECK!

THEODENT*テオデント CLASSIC ホワイトニング 天然カカオ配合

THEODENT テオデント

¥2,980

販売サイトをチェック
ご自宅で本格的なホワイトニング!*ホワイトニングLEDライト
CHECK!

ご自宅で本格的なホワイトニング!*ホワイトニングLEDライト

Opalescence オパールエッセンス

¥2,280

販売サイトをチェック
Opalescence*選べる「PF% & フレ-バ-」4本+マウストレイ+LED
CHECK!

Opalescence*選べる「PF% & フレ-バ-」4本+マウストレイ+LED

Opalescence オパールエッセンス

¥5,980

販売サイトをチェック

抜いてはいけない鼻毛の処理

鼻毛がないとホコリなどをすべて肺まで吸い込んでしまいます。そのため、鼻毛がディフェンス的な役割をはたしてくれ健康を維持することができるのです。
つまり鼻毛をなくしてしまうことは体へ悪い影響を及ぼす結果を生みかねないので、無駄な部分のみをカットしましょう。

http://www.oddee.com/

出典:http://www.oddee.com/

無駄な鼻毛とは?

鼻をつぶしてはみでた部分が無駄な鼻毛と言えます。

抜いては行けない理由としては、毛根部分が細菌感染を起こして化膿してしまうからです。
無駄な部分はハサミでカットしましょう。

いかがでしたか?
男性も身だしなみ次第で印象がガラリと変わります。
第一印象がとにかく大切。普段からのケアをしっかりとしましょう。

MIO

EDITOR / MIO

東京在住Fashion bloggerとして活動中。

関連するまとめ