【観葉植物】のある暮らしで心穏かに。都会に暮らす私たちが今、生活に取り入れるべきもの
2021/09/07
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【観葉植物】のある暮らしで心穏かに。都会に暮らす私たちが今、生活に取り入れるべきもの

Photo by:www.instagram.com

リモートワークが増え家で過ごす時間も増えた昨今。お家環境の改善にと観葉植物を購入した方も多いのでは?お部屋のインテリアとしてはもちろん、私たちの心を潤してくれる緑。今回はそんな観葉植物の驚くべき効果とBUYMAだからこそ見つけられるおしゃれなベースも併せてご紹介します。

私たちの住む世界は、まさにコンクリートジャングル。都市を離れたところに住んでいる方でも、家と職場の往復でなかなか緑に触れ合う機会が乏しい時代になっていると思います。

そんな時代だからこそ、観葉植物を取り入れるべきなのです。

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エディター自身、観葉植物を育て始めるようになり心が安らぐ瞬間が増えた気がします。空間に活力を与えてくれるだけでなく見ているだけで癒されるんです。

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お部屋の雰囲気が明るくなるだけでなくインテリアのようにおしゃれな印象に見せてくれるのも嬉しい。

観葉植物が人にもたらす心理的効果

ハウスプラントは、ただインテリア感覚で飾れるだけではありません。視覚的な効果以外に心にも良い影響を与えてくれます。

主な3つの作用

◼️ストレス緩和
ストレスホルモンの分泌が少なくなると言われています。

◼️疲労軽減効果
目の疲れに良いと聞いたことがあると思いますが、自然の木々や植物は大昔から我々の身近にあった存在。日常生活に取り入れることで疲れを癒してくれると言われています。

◼️空気の洗浄をしてくれる
シックハウス症候群を引き起こすホルムアルデヒド等の有害物質から、頭痛などを惹き起こしにくくしてくれると言われています。

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このほかにも様々な良い影響が!

仕事のパフォーマンスアップ

「緑視率」という言葉をご存知ですか?これは視界の中にどれだけ緑があるかという比率のことを言います。あるスペースに対して10%程度が最適と言われており、これ以上あると逆に集中力が下がったりするとの研究もあるので、ここは留意すべきポイント。
近年オフィスなどのワークスペースにも観葉植物を置く企業が増えています。仕事のパフォーマンスを上げてくれる緑は生産性を高めるような効果もあるので、きっとリモートワークの支えになってくれるはず。

NASAが空気洗浄効果の高い観葉植物を発見

室内には、シックハウス症候群の原因となるホルムアルデヒド、ベンゼン、クロロホルム、アンモニアなど多くの有害物質が発生しています。これらの有毒ガスは住宅に使われている接着剤やカーテン、パソコンなどに含まれる化学物質が気化したもので、これを洗浄してくれる植物を「エコプラント」と呼びます。ベンジャミン、アイビー、ドラセナマッサン(幸福の木)、アレカヤシ、ポトスなど50種類あるので、観葉植物を選ぶ際はぜひ選りすぐってみることをオススメします。

免疫力を高めるセラピー効果も

今まで述べてきた効果は、「フィトンチッド」によるものだとまとめることができます。「フィトンチッド」とは、森林の香り成分。植物が出す殺菌、殺虫作用のある揮発性物質であり樹木などが発散する化学物質です。
ストレスの緩和はもちろん、緊張、うつ、活力の回復など現代病を緩和する成分として注目されてきました。

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「フィトンチッド」は免疫力を高める森林セラピーとしても用いられるそう。今こそ観葉植物が人々に与えてくれる良い影響を知り、日常に取り入れるべきなのです。


そこで、そんな観葉植物をより素敵に見せてくれるベース、ファッショナブルな植木鉢を一挙ピックアップ。個性的なものからモダンなデザインまで、観葉植物のサイズや特性に見合ったベースをBUYMAで見つけて。

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天井から吊るすハンギングベースは、アイビーやグリーンネックレス、シュガーパインなど、育てやすく下に伸びやすい種類がオススメ。

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ベースラックもスタイリッシュなデザインが豊富!

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籐の素材がよりナチュラルな印象。私が個人的にとても好きな素材です。

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植物をより美しく見せる花台も要チェック。スツールをあえて花台として使ってもよし、大きめの観葉植物を置きたいのであれば小さめのテーブルで、キャンドルなどと並べて置いてもよし。空間をクリエイティブに楽しみましょう。

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暮らしを豊かにするグリーンプランツ

見た目だけではない確かなプラスの心理的効果を持つ観葉植物。もう育てているという方はベースや花台を変えて気分転換してみるのがオススメ。まだグリーンのある生活をしていないというあなたは、ぜひ日常に取り入れてみてはいかがですか?

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EDITOR / J

ファッションや美しい文化を通して、自分を愛すること。Love Yourself

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