夏までに素足が自慢できる美脚を作る!
bodycare
2016/04/27

夏までに素足が自慢できる美脚を作る!

夏のおしゃれは、美しい素足なくしては実現しません。
毎日のバスタイム&アフターバスに、脚のむくみ&セルライトをしっかりケアしてすっきりスリムに!
美しい脚でトレンドのフラットサンダルをクールに履きこなしましょう。

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★STEP1★ バスタイムに脚のむくみを解消する★

出典:jp.pinterest.com

脚が太くなるのは、実は、からだが食べ過ぎで太るのとは少しメカニズムが違います。からだが太っていても意外に脚は細い人を見かけたことはありますよね?逆にからだは細いのに脚だけ太い人も。脚が太くなる仕組みは、毎日のむくみが定着して代謝が悪くなり徐々に脂肪が蓄えられてセルライトになっていくというようなメカニズムと考えると良いと思います。とにかく、毎日のバスタイムにリンパをきちんと流し(リンパドレナージュ)むくみを解消するのが脚やせの第一歩です!

HOW TO リンパドレナージュ

このマッサージ方法がバスタイムのリンパドレナージュの基本です。ボディマッサージャーやボディブラシなどで、このmovieの手順を参考にマッサージすると簡単にリンパを流してむくみを解消することができますので、ぜひ参考にしましょう!

素足でパンプスを履くお国柄ならではの、美脚を保つためのマダム御用達ブランド『ELANCYL』

☆イスラエルの手作りバス用品『SABON』のボディブラシ☆

【送料無料】SABON サボン ダブルサイドブラシ(ボディブラシ)
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SABON サボン

¥2,800

クールな 『SABON』 のロゴが入った、天然ブナの木から作られたボディ用ブラシです。片面はシンセティック素材のブラシ、片面はマッサージ用になっており、これ1本で、お肌の洗浄からマッサージまでできます。

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↑イスラエルのハンドメイド化粧品ブランド『SABON』↑
世界中の有名人の方が愛用し、クチコミや各美容雑誌でも大変人気の高い『SABON』のボディブラシは流石作りが違います。ブラシの裏側がマッサージ用に、まずはブラシで全身を洗浄して巡りを良くしてからリンパドレナージュすると、より効果的です!

☆セレブ御用達 『BLISS』のボディマッサージャー☆

まずはお試し【ブリス】ファットガールトライアル4点セット
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Bliss ブリス

¥8,480

ブリス ファットガールスリムトリートメント

モデルやセレブリティの顧客が多いことで知られるデイ・スパのブリス。
キュートでスタイリッシュなデザイン、そして何よりも効果抜群のスパ・トリートメントは大人気。 そのスパ・トリートメントを自宅で味わえるプロダクト・ラインも充実しています。

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↑ハリウッドセレブ御用達ブランド『BLISS』↑
ここのボディマッサージャーはとても優秀、これはボディクリームをつけてマッサージするタイプとしてセット販売されていますが、このマッサージャーにボディソープをつけてバスタイムにリンパドレナージュするのがとても効果的です。アフターバスにはボディクリームでのケアで効果UP!

★STEP2★ むくみのない脚をキープ&セルライトケア★

出典:jp.pinterest.com

夜のバスタイムにしっかりリンパドレナージュしてむくみをケアしたら、アフターバスにはスリミングクリーム、セルライトケアジェルなどでしっかりケアしてよりスリムな脚に整えましょう。朝の外出前にもしっかりケアすると、夕方までむくみにくい脚になるだけでなく、巡りが良くなる事で脚の疲れの蓄積が軽減されます。お気に入りのスリミングケアアイテムを見つけて、毎日きちんとケアすれば、必ず美脚に!

特にむくみが気になる方におすすめアイテム

Weleda♡ホワイトバーチ
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Weleda♡ホワイトバーチ

WELEDA ヴェレダ

¥3,500

☆Weledaホワイトバーチ☆
ヒップや太もも・二の腕まわりの肌のざらつきをケアするために開発されたボディマッサージ用オイル。肌を滑らかに整えるアンズ核油などの植物オイルをベースに、肌の引き締めやハリを保つために効果的なシラカバ葉エキスやブッチャーブルーム根エキスをブレンド。ボディの気になる部分にアプローチし、マッサージするごとになめらかでハリのある肌へと導きます。

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↑スリミングオイルの秀作ホワイトバーチで有名な『WELEDA』↑
効果が絶大なのに価格もお手頃なことから、ボディライン維持のために長年継続使用しているファンが多い『WELEDA』のホワイトバーチオイルです。適量をとり、腰、太もも、ヒップの辺りをマッサージします。入浴後、からだが温まっているうちに塗布すことで浸透(角質層まで)が抜群に!

マリコール ピュア マンスール ラピドゥ 200ml
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マリコール ピュア マンスール ラピドゥ 200ml

MARYCOHR マリコール

¥6,959

35年以上の歴史を誇るパリ生まれの老舗エステティックブランド マリコールのボディ用スリミング美容液です。とろけるようなジェルテクスチャーがすばやく浸透し、ハリのあるすべすべの肌に導くボディジェル。凹凸の目立たない、なめらかな肌表面に整えます。

販売サイトをチェック

やっぱりセルライトをきちんとケアしたい方におすすめアイテム

↑速攻スリミングジェルで有名な『MARYCOHR』↑
このジェルを朝晩コンスタントに使用する事で、引き締め効果&むくみにくい脚に整えてくれるのでひざ上のお肉もすっきり解消!素足でもひざ出しOKの自慢の美脚を作れます。

理想の美ボディ★LIGO DXマッサージなしでセルライト★撃退
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理想の美ボディ★LIGO DXマッサージなしでセルライト★撃退

DS LABORATORIES ディーエス ラボラトリーズ

¥8,200

OLIGO DX(オリゴDX)
ナノソームが特許成分のオリゴDXを脂肪細胞まで運ぶブレイクスルー方式でセルライトをケア。ハーブの成分フラボノイド類とサポニンによる利尿効果で、尿と一緒に排出します。ハイテク(特殊なリポソームマイクロ球設計)により、皮膚深部まで浸透し、マッサージなしでセルライトの結節を溶解します。その効果が注射治療に匹敵し、超音波治療に近い効果があります。

販売サイトをチェック

↑アメリカ発『DS LABORATORIES』↑
雑誌「STORY」でRICAKOさんがオススメしたスリミングジェルです。使用して1週間程で引き締めを実感してきるといわれている強力アイテム!モデル御用達ブランドとしても有名な信頼の高さ。

日本未発売 MIO ★セレブ御用達★ イギリス発セルライトバスター
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日本未発売 MIO ★セレブ御用達★ イギリス発セルライトバスター

¥6,500

日本未発売 MIO ★セレブ御用達★ イギリス発セルライトバスター
海外有名サイト、net a porterでも紹介された、万能クリーム。
イギリスで雑誌に続々掲載のセルライト消しクリーム。セレブ御用達のセルライトにアタックコスメアロマには、オレンジピールを使用さわやかな香り。セルライトに強力に作用し滑らかをとことん追求しています。100歳まで美しく生きるため、有毒とされるPEGを一切使用せず天然成分にこだわった女性のためのスキンケアブランド。

販売サイトをチェック

↑イギリスのセレブ御用達ブランド『MIO』↑
30日でセルライトケアができると、様々なイギリスの雑誌にも取り上げられたことのある話題のスリミングクリーム。からだに有害なPEGは使用していないことで、安全度信頼度の高いブランドです。

理想の美ボディ★NIVEA(ニベア)★スキンセルライト★セラム
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理想の美ボディ★NIVEA(ニベア)★スキンセルライト★セラム

NIVEA ニベア

¥4,400

ニベアスキン ファーミングセルライト セラム
セルライト(お肌が弾力を失いデコボコとした状態)を引き締め滑らかくしてくれるLカルニチン、蓮エキスが露出度の高い夏のボディを若々しく引き締め潤わせてくれるボディジェル

販売サイトをチェック

↑信頼のスキンケアブランド『NIVEA』↑
日本でも信頼のスキンケアブランドとして名高い『NIVEA』のスリミングケアセラム。海外でのセルライトケア&スリミングケアの評判が高いにも関わらず、残念ながら日本には未入荷アイテムです。肌をなめらかに美しくしてくれる効果も期待できます!

【日本未入荷★MY GYPSY MUM】オーガニック★セルライト用オイル
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【日本未入荷★MY GYPSY MUM】オーガニック★セルライト用オイル

My Gypsy Child マイジプシーチャイルド

¥6,980

日本未入荷ブランド!
〓合成化学品不使用
〓98% 認定オーガニックの原料使用
〓100% 自然原料
〓セルライトに有効成分を配合

販売サイトをチェック

↑パーフェクトORGANIC BRAND『MY GYPSY CHILD』↑
完全なオーガニックブランドとして、アロマテラピー業界では有名な優良ブランド。敏感肌の方や生理中などの敏感な時期に使用しても安心できるボディオイルです。もちろんケア効果も絶大。

HELIABRINE エリアブリン-モナコ皇室専用化粧品スリミングジェル
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HELIABRINE エリアブリン-モナコ皇室専用化粧品スリミングジェル

¥5,900

ボディ用スリミングジェル

モナコ公国の皇室向け専用化粧品として誕生し、世界中のエステティックサロン専用商品として使用されています。植物由来の伝統技術に加え、医師、薬剤師、美容師などによる研究開発を行っており、高い評価を受けているブランドです。

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↑モナコ皇室御用達で有名な『HELIABRINE』↑
メディカルな裏付けもあることから、日本でも最近注目を浴びているボディケアブランド。フライトアテンダントなどの間でも「朝のケアで一日中むくまない!」という定評も多い信頼のブランドです!

☆☆☆☆☆☆☆☆美は一日にしてならず☆☆☆☆☆☆☆☆
むくみをしっかりケアすることで、自然とセルライトは減少していき美しくなめらかな脚に変わっていきます。バスタイム&アフターバスで、毎日きちんとケアすることで、必ず夏までには素足の自慢できる美脚作りは実現します。お悩み別のスリミングケアアイテムを見つけて、ぜひ美しい美脚を手に入れてくださいね。

Lise

EDITOR / Lise

General Women's Live Consultant
女性向け商品の企画プロモ、社員教育、ストレスケアセミナーなどのトータルコンサルタントがmain work。
ビューティ&ダイエット&コスメ&クッキングLove!

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