アメリカで一大ブーム!海外セレブやモデルの美の秘訣、「コンブチャ」って?
BEAUTY
2016/05/29

アメリカで一大ブーム!海外セレブやモデルの美の秘訣、「コンブチャ」って?

出典:jp.pinterest.com

ミランダ・カーをはじめ海外セレブが愛飲していると言われている、「コンブチャ」ってご存知ですか?
日本でいう「コンブチャ」は「昆布茶」を思い浮かべますよね!
それとはまったく別物です!
「コンブチャ」って一体なにか、なぜセレブたちに愛飲されているか秘密をご紹介します。

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コンブチャって一体なに?

コンブチャは紅茶キノコのこと。
モンゴルが発祥の地で、ロシアでは伝統的に飲まれている発酵飲料。

このコンブチャ、つまり紅茶キノコとは、紅茶か緑茶に砂糖を加え、そこにゲル状の菌を加えて発酵させた飲み物のことなんです。

見た目がマッシュルームのように見えることから日本では「紅茶キノコ」と呼ばれることになったそうです!

コンブチャの効果って?

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コンブチャの効果って?

酵素・プロバイオティクス・乳酸菌・アミノ酸・ポリフェノールが含まれているので、美容や健康への効果大。
消化機能に働きかけるので、便秘が改善されたり、体の毒素を体外に排出する働きもあるので、デトックス効果も期待できます。
他にも体重や食欲のコントロール、代謝や免疫力の向上、肝機能の改善、アンチエイジング効果、肌や髪質の改善などに効果があるとされています。

海外セレブのデトックスの秘密!

ミランダ・カーをはじめ、マドンナ、リンジーローハン、グウィネス・パルトローなどなど、たくさんのハリウッドセレブも注目しています!

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日本でもモデルの間でジワジワ浸透中

他にも長谷川潤さんや吉川ひなのさん、ダレノガレ明美さんも愛飲していることから、話題になっています。

入手困難だったコンブチャが日本でも手に入るように!

海外ではスーパーで簡単に手に入るコンブチャですが、日本では発売されておらず、手に入れるのは難しかったのですが、最近では気軽に購入できるようになりました。

コンブチャクレンズ

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コンブチャクレンズ

山田優さんも愛飲していることで有名。

マキベリーやアサイーなどのオーガニック・スーパーフードを原材料に、フルーティーなマンゴー味です。
おすすめの飲み方は炭酸割だそうですが、原液のままや、白湯に入れたりしてもおいしいです。

コンブッカ

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コンブッカ

日本にコンブチャを広めた火付け役とも言えるコンブチャ。
炭酸で割ったり、コーヒーのお砂糖やミルク代わりとして使ったり、カットフルーツやヨーグルトにかけたりとアレンジ自由!
原液のままでもおいしく飲めます。

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麗子

EDITOR / 麗子

美容ライター / 日本化粧品検定協会認定 コスメコンシェルジュ
化粧品会社マネージャー、経験後、アメリカSan Diegoへ留学。

各社女性向けキュレーションサイトの美容記事を執筆しています。
instagram @ganbareiko / @reiko_117

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