これで美肌になりました!「甘酒」がもたらす嬉しいパワーが凄い!
skincare
2016/11/16

これで美肌になりました!「甘酒」がもたらす嬉しいパワーが凄い!

出典:www.sharp.co.jp

夏の日焼け肌が徐々に落ち着いてきた今、冬に向けて本格的にスキンケアをはじめたいところ。外からのケアはもちろん、今日からスタートしたい「内側ケア」。有名女優もモデルも実践している「甘酒」の凄い効果をまとめました!

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「飲む美容点滴」とも称される美肌パワー

女性に嬉しい、美肌パワーの宝庫!

出典:www.google.co.jp

女性に嬉しい、美肌パワーの宝庫!

とろーり甘くて体の芯から温まる甘酒。美容家からも「飲む点滴」として愛飲される甘酒には
・美肌に欠かせないビタミンD
・疲れを払拭するアミノ酸
・腸内環境を整えるオリゴ糖
・脳のエネルギー源であるブドウ糖
これらの栄養素がぎゅっと詰まっているのです。しかも、ダイレクトに体に吸収されるため、サプリメントなどよりも即効性に優れているのです。

コンビニやスーパーで手頃なお値段で買えちゃうのも嬉しい!

リバウンドしにくい理想のカラダが手に入る!

たっぷりの酵素で基礎代謝を上げる!

出典:www.willowbeautyproducts.co.uk

たっぷりの酵素で基礎代謝を上げる!

ダイエット中は栄養素が偏るため美肌を保つのはとっても難しい…。甘酒には豊富な栄養素の他にもダイエットに関係する酵素が多く含まれていることがわかっています。オリゴ糖の力で腸内環境も整うため、便秘知らずの体に!とろっと甘くて満腹感も得られる甘酒なら我慢するストレスもなく続けられちゃうんです!
さらに外側からはコルセットでサポートすればダイエットはばっちり!?

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「冬でも風邪をひきにくくなった!」の声が続出!

エナジードリンクとほぼ同じ有効成分!

出典:www.idiva.com

エナジードリンクとほぼ同じ有効成分!

普段の疲れにプラスして冬は寒さ疲れでさらに体は弱りがちに。甘酒は昔から滋養強壮としても愛飲されており、最近ではエナジードリンクとも同じくらいの効果があるとわかっています。化学成分や添加物の少ない甘酒は弱っている体にも安心して飲むことができます。日頃から体を温めて風邪予防をして免疫力を高めておくにも非常によい飲み物です!

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重要なのは「飲むタイミング」、これが正解です!

ダイエットが目的なら【朝】!リラックスや免疫に効果的なのは【夜】!
酵素を豊富に含む甘酒は朝飲むことにより、基礎代謝をアップ!さらに新陳代謝も高まるため、体もぽっかぽか。夜甘酒を飲むことは、リラックス効果を高めるアミノ酸の効果によ驚くほど安眠できるんだとか!さらに寝ている間にアンチエイジングも期待できちゃいます!

ちなみに…
甘酒は大きく分けて2種類、「酒粕から作られるもの」「麹から作られたノンアルコールのもの」があります。どちらも健康パワーは同じものの、女性にすすめるならノンアルコールタイプがオススメ!ノンアルコールタイプは栄養素を殺すことなく体に取り込まれるため、ダイエットにも最適なんだとか!

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体の内側からのケアで効果的に美肌を手にいれよう!綺麗な人は始めてる「甘酒美容」を今日から始めてみませんか?

NAGISA.H

EDITOR / NAGISA.H

ニューヨークへファッション留学後スタイリストアシスタントを経験。現在はDaughters jewelryデザイナー。(instagram) nagisadayo09

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