正しい歯磨き法を覚えましょう♪
日常生活に欠かせないデンタルケアが歯磨き。今さら聞けない正しい歯磨き法をチェックしましょう!!
出典：lidea.today
みなさんは一日何回歯磨きをしていますか?
歯についた汚れをきちんと落とすには、毎食後は必須です!お仕事中でもデンタルケアは欠かせません。
そして特に寝ている間は菌が増えやすくなりますので、就寝前のケアは念入りに行いましょう♡
また、歯ブラシは毛の部分が外に開いてくると洗浄効果が下がってしまいますので、こまめに取り換えるように心がけましょう♡
ニコっと笑った瞬間に見える美しい歯は、あなたの清潔感と上品さをアップさせてくれることでしょう♡
お気に入りのトゥースペーストを見つけましょう♡
毎日3回行う歯磨き。スキンケア同様、気分や季節に応じてトゥースペーストも選んでみてはいかがですか?♡
ホワイトニング効果の高いものや、オーガニックのものまで、様々☆
イタリア発でヨーロッパで愛用されているMARVISはホワイトニング効果も高く、ミントの香りでスッキリ爽快です♡
ミニサイズなら、お試しにも、ギフトにもおすすめです☆
日本ではなかなか手に入らない、ホワイトニング用のトゥースペースト。
Opalescence(オパールエッセンス) ホワイトニング歯磨き粉は医療用のトゥースペーストで、その効果は抜群です!!
Divine BY THERESE KERR(ディバイン バイ テリーゼカー) は、ミランダカーの母であるテリーゼカーが手がけるオーガニックブランド。
彼女たちの故郷であるオーストアリアならではの香りで、気分もリラックスできそう。
密かにブームとなっているのが、黒い歯磨き粉。
こちらは炭とココナッツオイルが配合されているオーガニックトゥースペースト。
ホワイトニング効果はもちろんのこと、歯周病、虫歯、口臭予防にも効果的だそう♡
お気に入りのトゥースペーストなら、毎日の歯磨きタイムもちょっぴり楽しくなりそう♡
ここぞ‼というイベント前には必須なホームホワイトニング♡
大事なイベント前、大事なデートの前、たくさん写真を撮る旅行前…など、美容に力が入りますよね。そんなときに欠かせないのが、ホームホワイトニング。
海外セレブの間では当たり前のホワイトニングをチェックしましょう♡
全米で大人気のこちらは、専用のホワイトニングジェルを塗り、LEDライトを当てるというもの。簡単な行程で20分程度のケアで終わります!
ホワイトニングをした後は、色素沈着しやすいので、コーヒーやワインなど、色の濃いものの飲食は控えましょう。
こちらは歯に直接貼り付ける、シートタイプのホームホワイトニング。
マウスピースを装着する必要がないので簡単で便利です♡
デンタルケアは日々の積み重ね。
歯が美しくなれば笑顔も自然と自信がつきそう♡
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