アンチエイジングの始め時って何歳から?年齢別ケアを徹底調査~

「”エイジングケア”っていつから始めればいいの?」
20代~30代のもっとも関心の高い美容項目の一つですよね。

でも、正しい知識のある人はごくわずか。これから20代中盤を迎える人も、既にケアを始めている人も、今一度スキンケアを見直してみませんか?

今回は、アンチエイジングについて深く掘り下げ、あなたに合った正しいスキンケア選びを丁寧にアドバイスしていきます♪

【ステップ1】まずは自分に、エイジングサインである「たるみ・ほうれい線・毛穴の開き・シミ・シワ」がないか、下の項目でチェックしましょう♪

□ 目元の小シワが気になることが多い

□ 肌の色がくすんで見える

いかがですか?これらは20代~30代から気になる肌老化・肌悩みでいわゆる”エイジングサイン”が出ている証拠。少しでも当てはまった場合は、そろそろ予防ケアの始め時かもしれません。

【ステップ2】エイジングサインのチェックができたら、気になる目的別に効果的な成分を把握しておきましょう♪この記事では、分かりやすく要点だけまとめてみました♪

シワ・たるみ・・・レチノール(ビタミンA)、ナールスゲン、ローズヒップ
ほうれい線・・・ヒアルロン酸、プロテオグリカン、ヒト型セラミド
毛穴の開き・・・ビタミンC誘導体、プラセンタ、ローズヒップ
シミ・くすみ・・・ビタミンC誘導体、アルブチン、アミノ酸

以上のものがエイジングケアに必要とされてる”代表的な成分”です。

【ステップ3】自分にはエイジングケアが必要だ!と感じたあなたは、今日からしっかりと”予防美容”にシフトして行きましょう♪

上で紹介した効果的成分が含まれたアイテムの中から、口コミと売れ筋で厳選し、”信頼の置けるアイテム”のみをご紹介していきます。

【”なんとなく気になって来た”が始め時。コスパに優れた、しっかり効果的なベストコスメを把握せよ!】

▼trilogy(トリロジー)
奇跡のオイルと言われたローズヒップオイル。オーガニック認定で肌にも優しく、軽い付け心地なため、毎日のスキンケアにプラスするだけでOK。

▼The Ordinary(ジオーディナリー)
お肌に直接働きかける主要成分の配合量を高めに保ちながら、コスパの良いプチプライスで提供されている注目のブランド。あのエスティローダーが出資をした事でも有名。

【ナイトケアだけでは甘い!日中も活躍してくれる優秀なアイテムを見極めろ。】

▼FARSALI(ファーサリ)
インスタやユーチューブでブロガーが大騒ぎ!化粧下地としても機能する万能コスメ。オイルフリーなのでべたつかずに、みずみずしい質感が叶います。ビタミンC豊富でヘルシーな肌へ仕上がる、きらめく美容液。

【価格に比例した効果の高さは、さすがの一言。香りやテクスチャーにもこだわりたいマダムは、スキンケアタイムだって優雅な時間を過ごしたい。】

▼DRUNK ELEPHANT(ドランクエレファント)
刺激が少なく、乾燥しにくいピーリングで、一皮剥けたようなつるつるスキンが叶います。植物からの抽出物が多く含まれるナチュラルと化学が合わさったハイブリットなコスメ。終わったあとの触ったことのないしっとり感に、作り手のこだわりを感じます。

▼BIOSSANCE(ビオッサンス)
豊かに含まれるビタミンCで肌をもっとジューシーに、トーンアップしていくおしゃれな万能オイル。低刺激で、敏感肌の女性が今こぞって愛用するブランドです。

【ステップ4】日常の”習慣”が何よりのアンチエイジング。

いくらスキンケアを頑張っていても、日頃の生活が疎かだと努力も水の泡。

・喫煙習慣
・睡眠不足
・運動不足
・過度なストレス
・食べすぎ、飲みすぎ
・不十分な紫外線対策

をしっかり改善して美しい肌を手に入れましょう♪

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ずっと気になっていたアンチエイジングの知識。あなたも今日から”予防美容”に取り組んでみてはいかがですか?