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疲れ知らずの春秋冬用シューズ 、どんなシューズがある?
夏の足元は、「リカバリーサンダル」や「エアマックスココ」で疲れ知らず。しかし春秋冬に履ける疲れない靴が見つからないっ(泣)なんて方も多いのでは?
そう夏は開放的で楽なサンダルで過ごせた反面、秋になると「足を覆う靴を履いた途端に足が痛くなる」「歩くとすぐに疲れてしまう」という問題に直面する方は非常に多いとか。
そこで今回は、春秋冬に履ける疲れない「きれいめシューズ」特集。
秋の装いにシフトできるおすすめの選択肢を、ぜひチェックしてみて!!
春秋冬の靴が、疲れる3つの原因
足の「横アーチ」が広がっている(開張足気味)
夏の間サンダルや素足で過ごすと、足が締め付けから解放されて横幅が一時的に広がります。その状態で秋にきつめの革靴やパンプスを履くと、圧迫されて痛みを感じやすくなり、なんだか疲れると感じやすいのも一つの原因です。
「かかと」のホールド不足
サンダルはかかとが浮きやすく、無意識に足の指を丸めて歩く癖がつきがちです。そのため秋の靴でもかかとが緩かったり逆にガチガチに硬かったりすると、足の裏の筋肉やふくらはぎに急激な負担がかかります。
ソールのクッション性のギャップ
「リカバリーサンダル」や「エアマックスココ」は非常にクッション性が高く、秋用の薄いソールのローファーやフラットシューズに履き替えると、地面からの衝撃をダイレクトに受けて疲れてしまいます。こういっやソールのクッション性のギャップも、ローファーやフラットシューズが歩きにくいと感じてしまう要因なのです。
「疲れ知らず」を秋にスライドする靴選びの選択肢
01, メリージェーンスニーカー
春秋冬に履ける厚底・高クッションの「メリージェンスニーカー」は、地面からの衝撃を完全に吸収し、かかともしっかりホールドされるため一番疲れないシューズの一つ。特に今シーズンはきれいめなメリージェーンタイプの厚底・高クッションスニーカーが揃い踏みで、カジュアルすぎないのが良い方にもピッタリです!
02, スノーファー(スニーカーローファー)
足の悩みを解決する"第三の靴"としての知られる「スノーファー(スニーカーローファー)」は、見た目がローファーでありながら、靴底(ソール)にスニーカーのような優れたクッション性と衝撃吸収性備えている近年の救世主!硬い革靴とは異なり足裏や関節にかかる負担をスニーカー同様に軽減しながら、上から見えるとローファーのため、ちゃんとしたシーンでも我慢して痛みをこらえる必要がないアイテムと言えるでしょう。
03, 厚底ブーツ
つま先とかかとの高低差が少なく地面からの衝撃をソールが吸収してくれる構造を持つ「厚底ブーツ」は、歩きやすい日常を叶えてくれる春秋冬の頼もしい存在!厚いソールが地面の硬さを和らげ、歩行時の足裏への負担を減らし、ぺたんこ靴で起きるアキレス腱への負担や突き上げ感が軽減。背を高く見せるだけではなく実はフラットな靴よりも歩きやすいので、一つは持っておきたいアイテムです。
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春秋冬も疲れ知らずのきれいめシューズで、とことん楽しもう!
今回ご紹介したシューズは、どれもクッション性のあるインソールで足裏への負担を軽減し安定感のあるソール設計で、たくさん歩いても疲れにくい仕様のもの。またきれいめデザインでオンオフ問わず着用しやすい一足です。
ぜひ夏以外のお出かけが楽しくなる一足を手に入れて、疲れにくさを感じてみてはいかがでしょうか?