澄み切ったココロに整えましょう♡スキマ時間でできる【マインドフルネス】のすゝめ
近年某大手企業でも取り入れられていることで話題の「マインドフルネス」。耳にはするけど、正直よくわからない…という方も多いかと思います。...
2019/06/03
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EDITOR:
モチヅキ アヤノ
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澄み切ったココロに整えましょう♡スキマ時間でできる【マインドフルネス】のすゝめ
近年某大手企業でも取り入れられていることで話題の「マインドフルネス」。耳にはするけど、正直よくわからない…という方も多いかと思います。...