【5月の服装、何を着る?】着心地いい服装を完全ガイド!
2026/03/13
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【5月の服装、何を着る?】着心地いい服装を完全ガイド!

Photo by:www.buyma.com

1日を通じて過ごしやすいです時季とは言え、朝晩の寒暖差がある5月。5月はGWや暖かくなる季節でイベントごとも盛りだくさん。だからこそ気になるのは、服装かも知れません!寒いと暑いの変化が激しい5月にぴったりの服装とは?5月の服装に悩んだら…ぜひ参考にご覧くださいーー。

INDEX

 

気温にあった服装がわかれば、毎日快適に過ごせるはず!

5月は、GWや暖かくなる季節でイベントごとも盛りだくさん!

お出かけすることも多くなり、季節と季節の狭間にあるため、5月は「いったい何を着たらいい?」なんてお悩みごとみごとも多いとか。

そこで今回は、迷いがちなシーズン・5月にフォーカスしたおすすめのコーデやアイテムを徹底解説!

出典:cubki.jp

ぜひ、5月に着る服装選びの参考にしてみてくださいね。

5月の気温の特徴

東京の5月の平均気温

まずは、5月の気温の特徴を詳しく見ていきましょう!過去のデータを参考に、5月の東京の気温とはどれくらいなのでしょうか?

出典:stylehaus.jp

過去の気温グラフを見てみると5月の平均気温は23° / 19°ほど。暖かな気候でお出かけが楽しめる月でもあります。しかし陽射しが強く汗ばむような真夏日もあれば、朝晩が冷える日もまだまだあるので油断できないところ。また上旬・中旬・下旬を見ても温度変化が大きく、体温調節が難しい時季でもあるとも言えます。

上旬・中旬・下旬の平均気温

出典:stylehaus.jp

つまり5月は、春から初夏に合う服選びが必要となる時期とも言えるでしょう。

気温と服装の関係

出典:stylehaus.jp

5月の服装選びで、意識すべきポイントとは?

5月上旬

平年平均気温: 17.7℃
最高気温の目安: 20℃〜23℃前後
最低気温の目安: 15℃前後(朝晩は冷え込む)
服装の目安: 基本は半袖や薄手の長袖で、ジャケットやカーディガンなどの羽織り物が必須です。

5月中旬

平年平均気温: 18.6℃
最高気温の目安: 20℃〜25℃前後(日中は暑い)
最低気温の目安: 15℃前後(朝晩は冷え込む)
服装の目安:中旬にもなると最高気温がグッと上がる日も。しかし最適気温も低い日も多くあるため、羽織りもの(薄手のカーディガン、薄手のコート)があると安心です。

5月下旬

平年平均気温: 20.0℃
最高気温の目安: 20℃〜25℃越え
最低気温の目安: 15℃前後(朝晩は冷え込む)
服装の目安:下旬にもなると昼間は最高気温が25℃以上の「夏日」になる日もあり、初夏の服装が最適です。晴天時には湿度が低く快適ですが、薄手の羽織りものがあればより良いでしょう。

Talk women01

寒暖差を気にしつつも、お出かけを彩るべく最新のトレンドコーデを楽しみたい5月。続いては、上旬・中旬・下旬別のおすすめコーデをご紹介して参ります!

【5月上旬】の服装

朝晩の肌寒さ対策に、ライトアウターはマスト!

GWがある5月上旬は、最高気温が23℃前後まで上がる日も多く出てきます。そのため日中は春と初夏の間のような陽気を感じる日も。しかしその一方で朝晩は15℃前後と肌寒く、1日の寒暖差が大きいのも特筆すべきポイントです。体温調整がしやすいアイテムを上手くコーデに取り入れるのが、 5月上旬を快適に過ごすためのポイントとなります。

出典:cubki.jp

\ 5月上旬に活躍するおすすめアイテムはこれ! /
・ライトアウター(トレンチコート・マウンテンパーカー・ジャケット)
・明るめのブラウス(コットンやリネンが◎)

ライトアウターをもっと見る

ブラウス・シャツをもっと見る

【5月中旬】の服装

薄手トップスにベストやカーディガンを!

日中は25℃近くまで気温が上がる日もあり、初夏を感じる日も多数出てくる5月中旬。日中にフォーカスすると軽めの服装となりますが、ここでも朝晩の寒さ対策には油断できない時期とも言えます。日中アウターを脱いでも主役となる薄手のトップスが基本となり、羽織りで温度調整ができるコーデがマストとなることでしょう。

出典:cubki.jp

\ 5月中旬に活躍するおすすめアイテムはこれ! /
・アウターはベストやカーディガンを(ショート丈や半袖タイプだと軽さが出てGOOD)
・シアートップス(明るめカラーが最適)

ベスト・ジレをもっと見る

シアートップスをもっと見る

【5月下旬】の服装

キャミソールのレイヤードが生きる時期!

アウターがなくても過ごせる日が増える5月下旬。最高気温が25℃以上の「夏日」になる日もあり、ロンT1枚でも快適に過ごせる時期となります。コーデが寂しいと思ったらキャミソールをレイヤードするのがおすすめ。おしゃれに温度調節ができる優秀アイテムで、この時期はまさにキャミソールのレイヤードが生きる時でもあります。

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\ 5月下旬に活躍するおすすめアイテムはこれ! /
・キャミソール(レイヤードでおしゃれ見え)
・カーディガンやリネンシャツ(着ないならバッグに入れて持ち歩き)

キャミソールをもっと見る

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【シーン別】5月のおすすめコーデ例

旅行

出典:cubki.jp

5月のGWは長いお休みのため、旅行へと行かれる方も多いのでは。5月の旅行では、日中の暖かさと朝晩の冷え込みに対応できる「羽織もの+脱ぎ着しやすいレイヤード」がポイントとなります。シャツを羽織るスタイルで温度調節と旬を意識してみて!


運動会

出典:cubki.jp

5月の爽やかな気候に合わせて、学校や保育園の運動会・遠足が多く開催される5月。ならば「脱ぎ着しやすい羽織り+動きやすいカジュアル服」が鉄板に!薄手ライトアウターや、カーディガンをを活用し、スニーカーでコーデしてみて。もし日焼けが気になるならキャップをプラスしてみましょう!


お食事会・お呼ばれ

出典:cubki.jp

5月のお食事会やお呼ばれにはパステルカラーや淡い色合いのアイテムが、爽やかさと春らしさを演出し最適!トップスにはレースやとろみ素材を合わせパンツスタイルで、大人っぽくかっこいい印象に。

5月ファッションのカギは、薄手アウターにあり!

出典:cubki.jp

春から初夏へと移りゆく5月は、服選びが難しいところ。ならば気温に合わせて無理なく取り入れられる着こなしで、毎日のコーデをもっと快適に、そしておしゃれをとことん楽しんでみてはいかがでしょうか?

Talk women01

ぜひこの記事を参考に、夏らしい陽気と、冷え込みが両方ある5月を快適に過ごしてみましょう!

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y-Tizam

EDITOR / y-Tizam

バイヤー兼ライター
海外セレブ・海外ファッションを中心に執筆しています。

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