毎日使ってみる?!シートマスクの効果的な使用方法でつるぴか肌
skincare
2015/10/17

毎日使ってみる?!シートマスクの効果的な使用方法でつるぴか肌

安くて便利なシートマスク。簡単にシワやシミ、ターンオーバーに効果をあげる商品として未だに人気があります。品質もアップした近年のシートマスクの効果的な使用方法とオススメアイテムを教えます!

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シートマスクって毎日使用していいの?

少し前までは、スペシャルケアとして使用されていたシートマスク。最近では安くて大量パックで販売されているものも増えています。1枚当たりの価格も安いので毎日使ってもお財布への負担は少ないことから毎日化粧品代わりに使用することも可能になりました。また、価格が高いシートマスクはそれなりの美容成分が配合されているので季節の変わり目や日焼け後などのタイミングを選んでスペシャルケア用に使用することがベストです。

http://www.shape.com.sg/

出典:http://www.shape.com.sg/

http://kococolor.com/

出典:http://kococolor.com/

シートマスクの使用方法で、覚えておきたいことはこの二つだけ!
安いシートマスクを毎日使っても良し!
高級なシートマスクを週に1.2回使っても良し!

シートマスクの正しい使い方を知りたい!

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出典:http://www.lorensworld.com/

1.シートマスクをつける前に必ず洗顔をしておくこと!

毛穴に皮脂や汚れが溜まっていると肌へ保湿成分は入ってきません。よく石けんを泡立てて洗い流してから、シートで保湿してくださいね。

☆あわ立て方&洗顔の仕方☆

http://www.genoa.jp/

出典:http://www.genoa.jp/

泡立てネットでテニスボールくらいの大きさの、ホイップクリームのように細かい泡を立て、この泡でお顔を包み込むように洗います。
力を入れずそっと泡を転がすように洗うと、肌に負担を掛けず、また毛穴に詰まった汚れも良く落ちます。皮脂分泌の活発な鼻の毛穴の汚れ落としにも有効です。

http://cdn2-www.beautyriot.com/

出典:http://cdn2-www.beautyriot.com/

2.シートマスクは肌に何分間おく?

パッケージの裏に書いてある説明文を読むと目安時間が書いてあると思います。「5分から10分」「10分から15分」など商品によって様々ですが、その目安時間にしたがってマスクしてください。シートが乾くまで肌に置いておくと、逆に成分は気化していくのでご注意を。

http://www.homesogood.com/

出典:http://www.homesogood.com/

3.シートマスクをつけた後は?

しっかりとクリームを塗ること!シートマスクの一番の効能は保湿です。基本的に保湿する成分とそのあとにふたをする成分は全く違うものと考えなくてはいけません。

パックの後、潤った肌にはクリームでふたをし、水分を逃がさない! シートマスクの効果を100%肌に活かすためには、アフターケアも忘れないようにしたいですね。

どのタイミングで使用するのが一番いいの?

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出典:http://images.totalbeauty.com/

マスクするのは入浴後!

入浴の後は、毛穴が開いて古い角質も取れて肌はきれいな状態です。血液循環もよくなり、新陳代謝も活発になっています。そのような肌の状態は、とても美容液成分が浸透しやすくなっています。

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出典:http://ladyformula.com/

代用は、ホットタオル!

シートマスクの効果をアップさせるには、お風呂上がりが有効ですが、ホットタオルを顔にあてて毛穴を開かせておくという方法もあります。

ホットタイルもお風呂上がり同様に血行促進効果があります。肌の血行が促進されることで、美容液成分も肌内部に入りやすくなるでしょう。

☆蒸しタオルの作り方☆
蒸しタオルは血行促進・老化防止・シミ・シワ対策、クスミ予防など美肌術として大変有効です。

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【水加減】
水滴が出なくなる程度にギュっとかために絞る(カラッカラに絞り過ぎないように)
【温め方と時間】
(1)ラップやチンできるジップ式の袋などでタオルを包む
※水分の蒸発防止
(2)レンジによっても変わってきますが、1分~2分チンする
(3)取り出してラップを外す(火傷には注意)
【顔にのせられる温度に冷ます】
(1)くるまっているタオルを一気にパッと全部広げる
(2)だいたいは広げただけで調度いい感じに冷めます。
※調度いいと思う温度より少し熱い位が目安
(3)自分の使いやすい形に素早くたたみましょう!

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目元口元はアイクリームをつかう

シートマスクをのせると目と口まわりだけマスクが被らないですよね。だからこそ、アイクリームを目と口に塗っておくと良いでしょう。

目元や口元は、乾燥すると小じわができやすい状態になっています。マスクをする前にアイクリームで小じわ予防をしておくことをお勧めします。

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MISSHA ミシャ

¥1,500

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死海スキンケア【BIO SPA】アイセラム(目元保湿クリーム)
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Sea of Spa シーオブスパ

¥3,890

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【スタイルハウススタッフ体験談】
最近は化粧水よりも、毎晩シートマスク派に切り替えました。ホウレイセンや季節の乾燥が気になったためにスタートしたのですが、シートマスクの浸透力が強いおかげで翌日はホウレイセンラインが膨らんで線が目立たなくなってきました。安いシートマスクは、毎日価格を気にしないで使用できるのでオススメです。韓国系の成分が自分にマッチしているものを大量買いしています。

人気のシートマスクブランドBEST5はコレ!

http://img.a-mp.jp/

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1位 THE SAEM

韓国でもシートマスクでそんなに話題になったことがなかったので期待していなかったのですがビックリ!美容液もたっぷり入っててマスクを外した後も程よいウルウル感が続きます!

出典:【永久保存版】韓国シートマスク総選挙!!! | Amp.

2位 ETUDE HOUSE

【ETUDE HOUSE】私の肌を頼むシートマスク 自由選択10枚(20種類)
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ETUDE HOUSE エチュードハウス

¥1,450

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日本でも人気のETUDE HOUSEはさすがの使い心地。 フルーツや野菜の香りの他にもコラーゲンやホワイトエッセンスなど美容効果のあるものも。つけてる時は少しペタッとしますが外した後は意外とサッパリ。

出典:【永久保存版】韓国シートマスク総選挙!!! | Amp.

3位 THE FACE SHOP

韓国では人気のフェイスショップのシートマスク。

集中ケアマスクリームシート30g(4種類選択5枚)
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THE FACE SHOP フェイスショップ

¥1,580

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http://img.a-mp.jp/

出典:http://img.a-mp.jp/

4位 ARITAUM

さっぱりとした使い心地のARITAUMのシートマスク。 ペタペタしっとり感が苦手な方や夏の季節にはぴったりのシートマスクだと思います。

出典:【永久保存版】韓国シートマスク総選挙!!! | Amp.

5位 SKIN FOOD

ローヤルハニーアンプル+ロイヤルハニーエッセンスマスクシート
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SKIN FOOD スキンフード

¥2,800

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可愛いパッケージで気分も上がります♡ 他社と比べて珍しく多様な香りが多いです

出典:【永久保存版】韓国シートマスク総選挙!!! | Amp.

どんな韓国シートマスクが人気?

様々な種類をトライアル。フルーツや野菜のナチュラル成分が含まれているシートマスク。目的別に使えることで一番身近な人気シートマスクです。

【TONY MOLY】アイムリアル マスクシート21ml (11種類 選択10枚)
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TONY MOLY トニーモリー

¥1,590

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リアル ネイチャー マスクシート23ml×10枚set(10種類/選択10枚)
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NATURE REPUBLIC ネイチャーリパブリック

¥1,600

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イッツ リアル スクィズ  マスクシート 16種類から自由選択10枚
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innisfree イニスフリー

¥1,530

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【ETUDE HOUSE】私の肌を頼むシートマスク 自由選択10枚(20種類)
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ETUDE HOUSE エチュードハウス

¥1,450

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http://assets-s3.usmagazine.com/

出典:http://assets-s3.usmagazine.com/

マイリー・サイラスは直接顔にアボガドを塗るくらいアボガドパックにハマっているそう。アボガドの保湿力は高く、乾燥する季節の変わり目~秋冬の季節にはぴったりです。

★SKIN FOOD アボカド リッチエッセンス マスクシート10枚★
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SKIN FOOD スキンフード

¥2,400

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一時ブームになったカタツムリ成分配合のシートマスク。肌を引き上げながらピッタリ密着。 集中的なエイジングケアをサポートしてくれます。

トニーモリインテンスケア ライブスネイルハイドロゲルマスク
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トニーモリインテンスケア ライブスネイルハイドロゲルマスク

TONY MOLY トニーモリー

¥2,500

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【Skin Food】美-inフードシートマスクシリーズ お選び放題10枚
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【Skin Food】美-inフードシートマスクシリーズ お選び放題10枚

SKIN FOOD スキンフード

¥1,620

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カタツムリヒーリングマスクシート5枚セット
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カタツムリヒーリングマスクシート5枚セット

ETUDE HOUSE エチュードハウス

¥3,700

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オーガニア カタツムリシートマスク15枚
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オーガニア カタツムリシートマスク15枚

¥2,000

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こちらもスキンフードが発売したと同時に大流行したキャビアのシートマスク。ロシア産キャビアの抽出水と、コラーゲンが配合されています。

SKIN FOOD☆5枚!ゴールドキャビアコラーゲン マスクシート
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SKIN FOOD☆5枚!ゴールドキャビアコラーゲン マスクシート

¥2,300

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ゴールドキャビア シートマスク23ml×5枚セット(弾力・営養)
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ゴールドキャビア シートマスク23ml×5枚セット(弾力・営養)

HANSKIN ハンスキン

¥1,280

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集中ケアをしたい方に。コラーゲンなどを含む様々な成分が配合されているシートマスク。

PETITFEE(プティペ)  ゴールド&EGF透明ゲルシートマスク 5枚
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PETITFEE(プティペ) ゴールド&EGF透明ゲルシートマスク 5枚

PETITFEE プティペ

¥1,610

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《It's skin》プレステージシネイクマスクシート5枚入り
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《It's skin》プレステージシネイクマスクシート5枚入り

It's skin イッツスキン

¥4,200

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【HANSKIN(ハンスキン)】コラーゲンマスク(30ml×5枚)
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【HANSKIN(ハンスキン)】コラーゲンマスク(30ml×5枚)

HANSKIN ハンスキン

¥4,500

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the saemチャガ発酵プレミアムバイオセルロースマスク5枚
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the saemチャガ発酵プレミアムバイオセルロースマスク5枚

the saem ザ セム

¥2,150

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スタイルハウススタッフオススメ!お肌に密着した瞬間、お肌に水分を供給し乾きを解消し通常のケアでは足りない水分をしっかりお肌に浸透させ、しっとり潤いのあるお肌に導きます。

エンプラニ スーパーアクアブルー シートマスク10枚!
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エンプラニ スーパーアクアブルー シートマスク10枚!

ENPRANI エンプラニ

¥1,800

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紫外線を浴びたお肌に、肌の補正シートマスク。

紫外線を浴びたお肌に 天然ココナッツ 美容液マスク 【5枚入】
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紫外線を浴びたお肌に 天然ココナッツ 美容液マスク 【5枚入】

¥2,700

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【番外】時短!最強!集中ケアをしたいなら

毎日のシートマスクもいいけれど、集中パックケアをしたい方に番外記事。
海外セレブ愛用の泥マスクは、スタイルハウス一押しなんです。

http://2.bp.blogspot.com/

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http://www.edcskincare.com/

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元々時間がないハリウッド女優が短時間で舞台裏で使えるように開発された泥マスク。短時間でここまでのクオリティに肌を導く脅威の泥パックとして、ついに市販されるようになりました。日本未入荷で、海外ではセフォラなどでお取り扱いされています。
短時間でワントーン肌が明るくなり、毛穴が目立たなくなります。

全肌質用若返らせるYOUTHMUDユースマッド
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全肌質用若返らせるYOUTHMUDユースマッド

GLAMGLOW グラムグロウ

¥7,600

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乾燥肌用サースティーマッドTHIRSTYMUD Hydrating Treatment
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■スタッフが体験してみました。(それからというものレギュラー使いになりましたよ!)

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Youth Mud ユースマッド

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重め・固めのテクスチャーです。緑茶葉が入っているので、ザラザラ感じます。まさに「泥!」といった感じ。

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塗るとだんだん乾燥してきます。濃いグレー部分が塗りたて、薄いグレー部分が時間が経過した部分です。薄いグレー部分は早くもパリパリになってきて少々不安になります。

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最終的に顔全体がこのようにパリパリに固まります!私自身が乾燥肌ですので、少々心配になりますが、このまま15分ほど放置します。かなりピリピリします。効いているかんじがしてワクワクしてきます。

・10~20分ほど置いて、ぬるま湯で流します。その際に緑茶葉を角質落しのイメージでくるくるマッサージしながら洗い流していきます。
・落とすとびっくり!全く乾燥してなく、むしろツルツルに!
・ワントーン肌が明るくなっています。毛穴の黒ずみもなくなったイメージ。エステに通うならば週に2回程度の使用を続けたほうがコスパも良いし、肌の美しさも継続しそうな気がしました。

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THIRSTYMUD サーステイーマッド

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ココナッツ系の香り。きつくない香でナチュラルなものなので、苦手な人は少なそうです。むしろつけている間、ヒーリング効果がありそう。

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ロっとした水のような柔らかいテクスチャーです。

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肌に塗ると、スルスルと広がります。肌のカラーと似ているのですぐに肌と一体化します。

・とてもよく伸びるので、少量で薄く伸ばせることからコスパはよさそう。
・少し熱くなったり、涼しくなったりとピリピリとしますが、痛くないです。少しピリッとしているかな?程度の感覚。
・10~20分したらぬるま湯で洗い流すか、ティッシュオフ。またこのまま寝ても問題ないようです。私の場合は、ぬるま湯で洗い流しましたがワントーン顔色が明るくなり、毛穴が目立たなくなっていることがわかりました。(日焼け跡がある顔なのでトーンアップはわかりやすかったです。)
・保湿効果が高く、ずっと保湿効果が続いていることを実感できます。

オルチャンみたいにツルツルで美しい肌になりたい方は毎日シートマスクがオススメ。韓国では、毎日シートマスクを使用している人が多いそうですよ!本場韓国の美容成分入りのシートマスクを是非試してみてくださいね。

MIO

EDITOR / MIO

東京在住Fashion bloggerとして活動中。

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