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スキンケアまとめ 〜顎ニキビ撲滅〜
2021年に入ってから本当に肌の治安がいいです。
顎ニキビは、ずーーっとモグラ叩きのように、たくさん出来て、消えたと思ったらまた出来てを繰り返してたので……
こんなにずっと治安いいの何年ぶり?ってくらい。
ニキビ痕はうっすらまだあるけど、だいぶよくなったとおもいませんか…??(嬉)
これが効いた!!!!とピンポイントでお伝えするの難しいなぁと、思いつつも、(ストレスとかホルモンとか生活環境とかあるしね)ここ1年でスキンケアでやってきたことをそれとなくまとめてみました~。
① クリニックの定期ピーリング最強説。
というか、お友達のまきちゃん( @aoyamac.m )からスキンケアの知識いつももらってて(笑)
まきちゃん経由ということは、亀山先生の研究成果や情報がソースだからだいぶ青クリにお世話になり過ぎてる説はある。
② クリニック行けない時はマンデル酸。
③ ビタミンCは飲むべし、塗るべし。
④ レチノール(ビタミンA)は偉大である。
↑は特に意識して開拓してきたので、
つかってるものもまとめたよ!!!!!
画像には特に書いてないけど、保湿はまじで年中無休で頑張ってる。
1秒たりとも乾燥させたくない……
気持ち多めに保湿系の化粧水はつかってるかも。
あと、日焼け止めも欠かせない。日焼け止めまでが朝のスキンケアだと思って、塗りたくないけど塗ってる😇
塗った感がない日焼け止めが好きでいろいろためしてる~。
お気に入りが固定化されてきて(笑) 新しいのも発掘したいな~と、ふと思い、昨日iHerbでピーリングやレチノールをいくつかポチってみた!!よかったらまたシェアしますね!!
