「ストレス」に関するまとめ

癒しのキャンドルでストレス解消♡置くだけで‟映え”な5つのハイブランド「キャンドル」特集

キュートなパッケージで部屋に置くだけで気分が上がるキャンドルをお探しのあなたへ、自分へのご褒美に買いたい素敵なハイブランドのキャンドル...

【ダイエット】食事制限なしでストレス0。体重計も持っていない私が毎日続けている7つのこと。

世間では永遠のテーマのように謳われる「ダイエット」。ですが、私は人生で「ダイエット」と呼ばれるものを一度もしたことがありません。私の体...

理由はないのに何だかモヤモヤ…を早めに解消。心を癒やすセルフケア方法

最近「なんだか疲れたなあ」「心がモヤモヤするなあ」「今日は早めに寝たいけど、なんだか寝付けない…」と感じている方はいませんか?ちょっと...