「ヨガ」に関するまとめ

こんなの欲しかった!韓国の可愛いヨガウェアブランドのご紹介♡

おうち時間が増えたことで、自宅でも気軽に始められるヨガを始めた方は多いのではないでしょうか?今回はヨガの時間を確実にアゲる可愛い韓国の...

ヨガブランドは次の時代へ。「ルルレモン」に次ぐネクストブランドは【ALO Yoga(アロー)】

ヨガウェアの大本命といえばlululemon(ルルレモン)ですが、北米を中心にALO Yoga(アロー)の人気の勢いがものすごいんです...

【第2弾も争奪戦必至】Sporty & Rich(スポーティーアンドリッチ) × adidas(アディダス)のコラボに熱視線!

第一弾に引き続き入手困難になるほどの人気だったSporty & Rich(スポーティーアンドリッチ)とadidas(アディダス)のコラ...

プチ贅沢をしよう♡SNSで話題の「ホカンス」とは?楽しみ方とは?

SNSで話題の「ホカンス」をみなさんご存知ですか?この聴き慣れないワードですが実はお洒落でバカンス好きな女子の間で、話題のお休みの日の...

《1日5分でOK》痩せるよりも鍛える時代です!むっちり太もも解消エクササイズ【太もも痩せ編】

細くスラッとした美脚は多くの女性の憧れ。でも、ダイエットをしてもなかなか痩せない「太もも」にお悩みの方も多いはず。今回は太もも痩せに効...

【#SHコリア部】韓国女子のスタイルが良い理由って?韓国女子が《スタイル美人》のヒミツに迫ります。

美容意識が高いことで有名な「韓国女子」。そんな彼女たちは、「体型維持」にも抜かりなし!《スタイル美人》であることでも有名で、憧れてしま...

【ダイエット】食事制限なしでストレス0。体重計も持っていない私が毎日続けている7つのこと。

世間では永遠のテーマのように謳われる「ダイエット」。ですが、私は人生で「ダイエット」と呼ばれるものを一度もしたことがありません。私の体...

可愛すぎる♡セレブに大人気のヨガブランド「ALO Yoga(アロー)」

世界中が新型コロナウィルスの影響で自宅待機中で、お出かけできない状況が続いています。そんな時にお家で過ごすアイテムとしてほしいのがスポ...

《1日5分でOK》痩せるよりも鍛える時代です!くびれが手に入るエクササイズ【ウエスト痩せ編】

水着を着たいけどお腹が…!夏のレジャーシーズンが近き焦っている方のために、短期間でウエスト痩せ効果が期待できる“1日5分”の即効エクサ...

《なかなか痩せないのはコリのせい!?》効率的にダイエットを成功させる【部分別】体のほぐし方

そんなに食べてないのに全然痩せない!痩せにくい原因は、実はその「コリ」のせいなのかも!?夏に向けて効率的にダイエットを成功させたい方の...