「ヨガ」に関するまとめ

自分だけの癒しに出会える。アロマの香水「OLO fragrance(オロ フレグランス)」ってどんなブランド?

「OLO fragrance(オロ フレグランス)」はアメリカのオレゴン州ポートランドで生まれた自然派の香水ブランド。ヨガの瞑想にも使...

ジムでも街でも活躍!メンズ用『LULULEMON(ルルレモン)』の洗練トレーニングウェア

カッコ良い上に機能的!トレーニングにも普段使いにも使えるLULULEMON(ルルレモン)は今季イチオシのトレーニングウェアブランド。お...

"何も履いていない"より気持ち良い!?もう他に浮気できない<lululemon(ルルレモン)>の極上レギンス

カナダ発の<lululemon>のレギンスを初めて履いた時の感動と、もう他が履けなくなった中毒性についてシェアします!

《1日5分でOK》痩せるよりも鍛える時代です!声をかけたくなる"後姿美人"エクササイズ【背中編】

自分では意外と気づいていない後ろ姿。姿勢が悪かったり背中にムダなお肉がついていると、老けてたるんだ印象に。自宅でできる簡単エクササイズ...

《1日5分でOK》痩せるよりも鍛える時代です!むっちり太もも解消エクササイズ【太もも痩せ編】

細くスラッとした美脚は多くの女性の憧れ。でも、ダイエットをしてもなかなか痩せない「太もも」にお悩みの方も多いはず。今回は太もも痩せに効...

《1日5分でOK》痩せるよりも鍛える時代です!しなやかに引き締まった”ほっそり腕”をGET♡【二の腕痩せ編】

薄着になる夏、ぷよぷよとした二の腕のたるみを気にする女性は少なくないはず。どんなファッションでも着こなせる、細くすっきりとした二の腕は...

《1日5分でOK》痩せるよりも鍛える時代です!くびれが手に入るエクササイズ【ウエスト痩せ編】

水着を着たいけどお腹が…!夏のレジャーシーズンが近き焦っている方のために、短期間でウエスト痩せ効果が期待できる“1日5分”の即効エクサ...

《なかなか痩せないのはコリのせい!?》効率的にダイエットを成功させる【部分別】体のほぐし方

そんなに食べてないのに全然痩せない!痩せにくい原因は、実はその「コリ」のせいなのかも!?夏に向けて効率的にダイエットを成功させたい方の...

Tシャツ好き集まれ!! いま話題の「ワークアウト男子」にぴったりのTシャツブランド5選☆

いま男女の壁を越えてブームとなっているワークアウト。トレーニングにも普段着にも着れるカッコ良いTシャツがたくさん揃っています。今季オス...

これならインテリアに置きたい!ママも嬉しい、センスの良い海外のキッズトイ特集

海外の子供部屋やプレイルームの写真を見ると、インテリア性が高く、デザインや色使いもハイセンスなおもちゃをたくさん見かけます。日本ではま...